Come faccio a sapere se sono bisessuale?

Se avete dei dubbi sulla vostra sessualità e volete sapere se siete bisessuali, ci sono diversi segnali da osservare. Uno dei segnali più comuni è il sentirsi attratti da persone di entrambi i sessi. L'attrazione può essere fisica o emotiva, o entrambe. Un altro segno è l'apertura all'idea di frequentare qualcuno di entrambi i sessi. Potreste anche fantasticare sul contatto intimo con persone di sesso diverso.

Il viaggio di ognuno attraverso l'esperienza della sessualità è unico e non c'è una strada giusta o sbagliata da percorrere. Se non siete ancora sicuri, può essere utile parlarne con qualcuno di cui vi fidate o cercare il sostegno di un terapeuta o della comunità LGBTQ+.

Come si fa a capire se si è bisessuali o bisessuali?

Se avete dubbi sulla vostra sessualità e volete sapere se siete bisessuali o bisessuali, ci sono alcuni segnali da tenere in considerazione. Ecco alcuni elementi da considerare.

Si scopre di essere attratti da persone di più di un sesso.
Avete avuto una cotta o siete attratti da una persona del vostro stesso sesso.
Siete curiosi di sapere come sarebbe stare con una persona di sesso diverso dal vostro.
Non vi sentite a vostro agio con etichette come "eterosessuale" o "omosessuale" e ritenete che non descrivano pienamente la vostra esperienza. Vi piace esplorare la vostra sessualità e provare cose nuove nel sesso.

Quiz bisessuali

Se avete dubbi sulla vostra sessualità e volete sapere se siete bisessuali, fare un quiz può aiutarvi a esplorare i vostri sentimenti e a fare chiarezza. Ecco alcuni dei migliori test disponibili online per aiutarvi a scoprire se siete bisessuali; in inglese aprite la pagina e traducete con Google.

1. Quiz "Sono bisessuale" - Arealme.com

Lo scopo di questo test è di aiutarvi a determinare se la vostra definizione di bisessualità corrisponde a quella del test. Le domande sono semplici e facili da rispondere ed è un buon punto di partenza per chi sta iniziando a esplorare la propria sessualità.

2. Quiz "Sono bisessuale" - Ditchthelabel.org

Questo quiz è stato creato da esperti per aiutare le persone a capire se la bisessualità è adatta a loro. Copre una serie di argomenti relativi al comportamento sessuale e all'attrazione sessuale, quindi è ideale per chi vuole comprendere più a fondo i propri sentimenti.

Collegamenti ipertestuali

3. Quiz "Sono bisessuale" - Wikihow.com

Questo quiz è stato ideato per aiutarvi a conoscere meglio i diversi orientamenti sessuali, tra cui bisessuale, pansessuale, eterosessuale e asessuale. È ideale per chiunque voglia comprendere meglio i propri sentimenti e le proprie attrazioni.

Collegamenti ipertestuali

Questo quiz vi aiuterà a esplorare la vostra sessualità e a capire i vostri sentimenti. Ricordate che non c'è un modo giusto o sbagliato di identificarsi, solo voi potete decidere quale etichetta è più comoda per voi.

E se sono bisessuale?

Se avete domande sulla vostra sessualità e volete sapere se potreste essere bisessuali, non siete soli. Molte persone attraversano un processo di interrogazione e di scoperta di sé prima di comprendere appieno la propria sessualità. Ecco alcuni segnali che indicano che potreste essere bisessuali.

Vi sentite attratti da persone di più di un sesso.
Avete avuto cotte o sentimenti romantici per persone di più di un sesso.
Avete avuto una relazione sessuale con una persona di più di un sesso.
Fantasticate di stare con qualcuno di più di un sesso.

Se tutto questo vi suona familiare, è probabile che siate bisessuali.

Accettazione dell'essere bisessuale

Se state lottando per venire a patti con la vostra bisessualità, sappiate che va bene prendere le cose con calma. Fare coming out e accettare una nuova identità può essere difficile, soprattutto quando va contro ciò che la società insegna sulla sessualità.

Alcuni consigli per accettare la propria bisessualità.

Educare se stessi. Imparate a conoscere la bisessualità e le esperienze di altri bisessuali. Questo può aiutarvi a sentirvi meno soli e più consapevoli dei vostri sentimenti.
Trovare sostegno. Parlate con un amico, un familiare o un terapeuta che vi sostenga e convalidi la vostra identità.
Abbracciate la vostra identità. Permettete a voi stessi di esplorare la vostra attrazione per più generi senza vergognarvi o sentirvi in colpa.

Il coming out è una decisione personale e se non siete pronti, va bene così. Prendetevi tutto il tempo necessario per scoprire chi siete e cosa vi rende felici.

Come dire ai genitori che sei bisessuale

Dire ai propri genitori che si è bisessuali può essere un compito difficile, ma è un passo importante per essere fedeli a se stessi e alla propria vita reale. Ci sono alcuni consigli che vi aiuteranno ad affrontare questa conversazione.

Abbiate fiducia in voi stessi. Prima di dirlo ai vostri genitori, assicuratevi di essere a vostro agio con la vostra sessualità e di averla accettata.
Scegliere il momento giusto. Scegliete un momento in cui i vostri genitori siano rilassati e non distratti da altre cose.
Iniziate con un genitore: se vi sentite più a vostro agio, parlatene prima a un genitore e poi all'altro.
Siate chiari e diretti: parlate con chiarezza e sicurezza quando parlate ai vostri genitori della vostra sessualità. Evitate di fare giri di parole o di usare eufemismi su questo argomento.
Preparatevi a reazioni diverse. I vostri genitori possono reagire in modi diversi: possono essere solidali, confusi o addirittura arrabbiati. Siate pronti a qualsiasi reazione.
Date loro tempo. I vostri genitori potrebbero aver bisogno di tempo per accettare la vostra sessualità. Date loro spazio e tempo per elaborare i loro sentimenti.
Cercare sostegno. Può essere utile chiedere il sostegno di amici, familiari o di un terapeuta durante questo processo.

Il coming out è una decisione personale e si dovrebbe fare coming out solo quando ci si sente pronti e sicuri a farlo.

Fonte

https://www.wikihow.com/Tell-Your-Parents-You-Are-Bisexual

https://www.ditchthelabel.org/9-tips-coming-out-to-parents/

https://www.healthline.com/health/how-to-come-out-to-your-parents

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