Als je twijfelt over je seksualiteit en wilt weten of je bi-seksueel bent, zijn er verschillende tekenen waar je op kunt letten. Een van de meest voorkomende tekenen is dat je je aangetrokken voelt tot mensen van beide geslachten. Deze aantrekkingskracht kan fysiek of emotioneel zijn, of beide. Een ander teken is dat je openstaat voor het idee om met iemand van beide geslachten uit te gaan. Het kan ook zijn dat je fantaseert over intiem contact met mensen van verschillend geslacht.
Ieders reis door de seksualiteitservaring is uniek en er is geen goede of foute manier van reizen. Als je nog steeds onzeker bent, kan het helpen om met iemand te praten die je vertrouwt of steun te zoeken bij een therapeut of de LGBTQ+ gemeenschap.
Hoe weet je of je bi-seksueel of biseksueel bent?
Als je twijfelt over je seksualiteit en wilt weten of je misschien bi-seksueel of biseksueel bent, zijn er een paar tekenen waar je op kunt letten. Hier zijn een paar dingen om te overwegen.
- Je voelt je aangetrokken tot mensen van meer dan één geslacht.
- Je bent verliefd of voelt je aangetrokken tot iemand van hetzelfde geslacht als jij.
- Je bent nieuwsgierig naar hoe het zou zijn om samen te zijn met iemand van een ander geslacht dan jij.
- Je voelt je ongemakkelijk bij labels als 'heteroseksueel' of 'homoseksueel' en hebt het gevoel dat ze jouw ervaring niet volledig beschrijven. Je vindt het leuk om je seksualiteit te verkennen en nieuwe dingen uit te proberen op seksueel gebied.
Biseksuele quizzen
Als je twijfelt over je seksualiteit en wilt weten of je misschien biseksueel bent, kan het doen van een quiz je helpen je gevoelens te onderzoeken en wat duidelijkheid te krijgen. Hier zijn enkele van de beste tests die online beschikbaar zijn om je te helpen erachter te komen of je bi-seksueel bent, open de pagina in het Engels en Google translate.
1. Ben ik biseksueel quiz - Arealme.com
Het doel van deze test is om je te helpen bepalen of jouw definitie van biseksualiteit overeenkomt met de definitie in de test. De vragen zijn eenvoudig en makkelijk te beantwoorden en het is een goed startpunt voor iedereen die net begint met het onderzoeken van zijn of haar seksualiteit.
2. Ben ik biseksueel Quiz - Ditchthelabel.org
Deze quiz is gemaakt door experts om mensen te helpen onderzoeken of biseksualiteit iets voor hen is. De quiz behandelt een aantal onderwerpen die te maken hebben met seksueel gedrag en seksuele aantrekkingskracht, en is dus ideaal voor mensen die meer inzicht willen krijgen in hun gevoelens.
3. Ben ik biseksueel quiz - Wikihow.com
Deze quiz is ontworpen om je te helpen meer te leren over verschillende seksuele geaardheden, waaronder biseksueel, panseksueel, heteroseksueel en aseksueel. De quiz is ideaal voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zijn of haar gevoelens en aantrekkingskracht.
Deze quiz helpt je om je seksualiteit te ontdekken en je gevoelens te begrijpen. Onthoud dat er geen goede of foute manier is om je te identificeren, alleen jij kunt beslissen welk label voor jou het meest comfortabel is.
Wat als ik bi-seksueel ben?
Als je vragen hebt over je seksualiteit en wilt weten of je misschien bi-seksueel bent, dan ben je niet de enige. Veel mensen gaan door een proces van vragen stellen en zelfontdekking voordat ze hun seksualiteit volledig begrijpen. Hier zijn enkele tekenen dat je misschien bi-seksueel bent.
- Je voelt je aangetrokken tot mensen van meer dan één geslacht.
- Je hebt verliefdheden of romantische gevoelens gehad voor mensen van meer dan één sekse.
- Je hebt een seksuele relatie gehad met iemand van meer dan één sekse.
- Je fantaseert over een relatie met iemand van meer dan één sekse.
Als dit je bekend in de oren klinkt, dan is de kans groot dat je bi-seksueel bent.
Acceptatie van bi-seksualiteit
Als je worstelt om in het reine te komen met je biseksualiteit, weet dan dat het goed is om het rustig aan te doen. Uit de kast komen en een nieuwe identiteit accepteren kan moeilijk zijn, vooral als het ingaat tegen wat de maatschappij leert over seksualiteit.
Advies over het accepteren van je biseksualiteit.
- Onderwijs jezelf. Leer meer over biseksualiteit en de ervaringen van andere biseksuelen. Dit kan je helpen om je minder alleen te voelen en je meer bewust te worden van je eigen gevoelens.
- Zoek steun. Praat met een vriend, familielid of therapeut die je zal steunen en je identiteit zal bevestigen.
- Omarm je identiteit. Sta jezelf toe om je aantrekkingskracht tot meerdere seksen te verkennen zonder schaamte of schuldgevoel.
Uit de kast komen is een persoonlijke beslissing en als je er nog niet klaar voor bent, is dat niet erg. Neem alle tijd om te ontdekken wie je bent en wat je gelukkig maakt.
Hoe je je ouders vertelt dat je bi-seksueel bent
Je ouders vertellen dat je bi-seksueel bent kan moeilijk zijn, maar het is een belangrijke stap om trouw te zijn aan jezelf en je echte leven. Er zijn enkele tips die je kunnen helpen bij dit gesprek.
- Heb vertrouwen in jezelf. Voordat je het je ouders vertelt, moet je ervoor zorgen dat je je comfortabel voelt met je seksualiteit en dat je het hebt geaccepteerd.
- Kies het juiste moment. Kies een moment waarop je ouders ontspannen zijn en niet worden afgeleid door andere dingen.
- Begin met één ouder: Als je je meer op je gemak voelt, vertel het dan eerst aan de ene ouder en daarna aan de andere.
- Wees duidelijk en direct: Spreek duidelijk en zelfverzekerd als je je ouders over je seksualiteit vertelt. Draai er niet omheen en gebruik geen eufemismen over dit onderwerp.
- Wees voorbereid op verschillende reacties. Je ouders kunnen op verschillende manieren reageren - ze kunnen je steunen, verward of zelfs boos zijn. Wees voorbereid op elke reactie.
- Geef ze de tijd. Je ouders hebben misschien wat tijd nodig om in het reine te komen met je seksualiteit. Geef ze de ruimte en tijd om hun gevoelens te verwerken.
- Zoek steun. Het kan nuttig zijn om tijdens dit proces steun te zoeken bij vrienden, familie of een therapeut.
Uit de kast komen is een persoonlijke beslissing en je moet er alleen voor uitkomen als je je daar klaar en veilig voor voelt.
Bron
- https://www.arealme.com/am-i-bisexual-quiz/en/
- https://www.ditchthelabel.org/am-i-bisexual-quiz/
- https://www.wikihow.com/Relationships/Am-I-Bisexual-Quiz
- https://www.mindbodygreen.com/articles/am-i-bisexual
- https://www.advocatesforyouth.org/wp-content/uploads/2019/03/ITIMB-Bisexual-Pansexual-for-print.pdf
- https://www.healthline.com/health/am-i-bisexual
- https://greatist.com/live/am-i-bisexual
- https://www.webmd.com/sex/what-is-bicurious
- https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a27574705/am-i-bisexual/
- https://www.self.com/story/claiming-bisexuality
https://www.wikihow.com/Tell-Your-Parents-You-Are-Bisexual
https://www.healthline.com/health/how-to-come-out-to-your-parents
繁體中文 