我作為雙性戀者的建議專欄作家所學到的東西，從婚姻到直通特權

在過去的三年裡，我非常榮幸地成為唯一專門為雙性戀群體提供建議的專欄作家之一。來自世界各地的雙性戀者在他們最黑暗的時刻向我尋求建議。他們與我分享了他們認為即使是最親密的朋友和家人也無法分享的秘密。嘗試幫助他們解決所面臨的問題是一項重大責任。

開設建議專欄的想法完全是巧合。作為一個經常在媒體上寫文章或接受有關雙性戀經歷的電視和廣播採訪的直言不諱的雙性戀者，最大的樂趣之一就是讓世界各地的雙性戀者在看到這些文章後給我寫信。

有時候只是一句謝謝，但很多時候還有後續的問題，我根本跟不上需求。這告訴我，有許多雙性戀者在掙扎，感覺沒有人可以向專門針對雙性戀的問題尋求建議。這就是建議專欄的想法的由來。事實上，雙性戀者迫切需要的建議是如此缺乏，以至於我的專欄現在正在變成一本書，《雙性戀：基礎知識》該書將於五月上市，旨在回答雙性戀者面臨的所有最常見問題。

### 我學到了什麼

這段成為雙性戀痛苦叔叔的旅程幫助我更了解雙性戀者世界上到底發生了什麼事。令我著迷的是，雖然向我伸出援手的人來自世界各地，年齡和生活經歷各不相同，但我觀察到，三個問題似乎一次又一次地出現。

### 出來

對於雙性戀者來說，出櫃是一個大問題。統計數據表明我們是整個 LGBTQ+ 群體中最不可能這樣做的。最令人著迷的事情之一是有很多年長的雙性戀男性向我伸出援手。通常，這些男人已婚，想知道如何與妻子交談以告訴她們自己是雙性戀。值得注意的是，這些男人通常不希望建立開放的關係或離開他們的伴侶。他們只是想對自己一生所愛的人誠實地了解自己是誰。很多時候，這些男人都會質疑他們的妻子是否愛他們，或者他們這些年來一直扮演的直率角色。這始終是一個很難提出建議的問題。我想很多人都認為出櫃是年輕人的遊戲。在年輕時出櫃本身就很可怕。不僅人們會如何對待你，很多時候它可能會影響你家人對你的看法，甚至會影響你的居住地和未來的就業。這是一次完全令人畏懼的經歷，但從我讀到的內容和我收到的信件來看，晚年出櫃並沒有什麼特權。通常，它會動搖婚姻，甚至結束婚姻。配偶可能會覺得自己被騙了，並想知道這件事的曝光會對婚姻產生什麼影響。我總是建議，在談話之前考慮一下你的配偶可能會問你什麼，這一點很重要，因為你可能會面臨一系列問題，這些問題通常歸結為：這一啟示如何改變我們的婚姻並改變我的生活。如果你能夠讓他們放心，這並沒有真正改變任何事情，只是讓他們知道你的一個新維度，那就可以放心了。我認為另一個需要關注的大事是提醒你的另一半你沒有改變。事實上，唯一改變的是，現在他們了解了一些他們以前不知道的關於你的事情。你一直是雙性戀，而他們也一直與雙性戀者保持關係或婚姻；只是現在他們知道了。

### 有雙性戀朋友

另一個讓我感到非常難過的問題是，缺乏自稱有雙性戀朋友的雙性戀者。從這方面的統計數據來看，雙性戀者沒有雙性戀朋友或可以求助的人可能是極其孤立的經歷。通常，這意味著雙性戀者在面臨雙性戀特有的問題時，會受到同性戀和異性戀建議的擺佈。他們通常沒有人分享他們的經驗來作為參考點並衡量他們在特定情況下應該做什麼。我想起一位雙性戀者向我尋求建議。他有一個女朋友，但看了很多同性戀色情片。他覺得這證實了那些說他永遠不會只對一種性別感到滿意的人的說法，這正在成為他感到羞恥的事情，並覺得這是一個問題。當我向他解釋我認為這沒什麼好擔心的，因為畢竟很多異性戀和同性戀者在戀愛時都會看色情片，我能感覺到他身上的壓力消失了。我並不是說了什麼特別深奧的話。更重要的是，與他有相同生活經驗的人覺得他所擔心的事情不應該給自己帶來壓力。得到與你有共同生活經驗的人的認可，並能夠正確地看待你所擔心的事情，是很多人認為理所當然的事情，但這在雙性戀群體中太常見了，不容忽視。有一些很棒的團體可以讓雙性戀者結識像他們一樣的其他人，但問題是他們通常只在城市裡，而雙性戀者遍布世界各地。我非常希望雙性戀者能夠開始建立社群並擁有許多雙性戀朋友，以便他們能夠共同建立一個支持性的社群。

### 不足之處

不足也是我在收到的信件中一次又一次看到的重要問題。許多雙性戀者覺得自己不夠雙性戀，這可以有多種形式。例如，我聽過一些雙性戀男人說他們只和男人約會過，所以全世界都認為他們是「同性戀」。然而，即使他們的生活中有吸引他們的女性，他們也擔心自己不夠“男人”，而且人們會嘲笑他們與女性約會的想法。他們擔心女性不會認真對待他們，朋友和家人會認為他們是一個試圖重新出櫃的同性戀男子，擁有虛假的關係。

另一方面，有許多處於異性關係中的雙性戀者覺得自己無法分享自己所面臨的問題，因為他們覺得自己從異性戀特權中受益。他們覺得自己沒有能力在 LGBTQ+ 環境中發出自己的聲音，因為他們覺得自己不夠酷。

遇到這種情況令人沮喪，因為沒有批准流程來識別雙性戀 – 如果您被不止一種性別所吸引，那麼您就是雙性戀，並且您的身份是有效的。過去三年來，我的使命是向雙性戀者解釋這一點——他們應該對自己、自己的吸引力、自己在酷兒群體中的聲音充滿信心，他們不應該擔心別人的想法。他們不必證明自己是雙性戀。它們是有效的，而且是強大的。

隨著我的專欄演變為一本書，我希望繼續放大影響雙性戀社群的問題，並為最需要的人提供支持的燈塔。我們可以共同挑戰刻板印象，培養包容性，創造一個讓每個人都感到自己的真實身分被看見、被聽見、被接受的世界。

劉易斯的書《雙性戀：基礎知識》由傑西卡金斯利出版社出版，現已開始預訂。2024 年 5 月 21 日發布。[在此點餐。](#)

《我作為雙性戀者的建議專欄作家所學到的東西，從婚姻到直通特權》一文首先出現在《態度》上。

亞特蘭大男同志合唱團透過音樂傳遞跨性別群體的故事和力量

亞特蘭大，喬治亞州（亞特蘭大新聞第一）— 在喬治亞州的心臟地帶，亞特蘭大男同志合唱團正以音樂的力量，挑戰社會規範，推動思想和心靈的變革。這群由不同背景但擁有共同理念的歌手們，堅信音樂不僅能慰藉人心，更能促進理解與同情，打破對LGBTQ+群體的刻板印象。

亞特蘭大男同志合唱團的使命是透過音樂的力量，改變人們的心靈和思想。合唱團成員亞當米勒分享道，音樂創作不僅帶給他們滿足感和自豪感，更讓他們感受到被愛、歸屬以及參與更偉大事物的感覺。這種力量，讓他們能夠完整地展現自我，透過歌聲傳達LGBTQ+群體的經驗與故事。

目前，合唱團正在為四月份的特別演出「TRANSformation」做準備。這場節目旨在透過音樂和故事，呈現跨性別群體的現實生活經驗，並希望能對觀眾產生深遠的影響。倡導者加布里埃爾·克萊伯恩表示，透過這樣的演出，他們希望能向不了解LGBTQ+群體的人們傳遞教育和理解，展示他們也是人類大家庭中美麗的一部分。

米勒相信，當觀眾在觀看這個節目並聽到真實的跨性別故事時，他們的世界觀將會被擴展，視野將會被開闊。這不僅是一次演出，更是一場對於自我認同和接納的慶祝。合唱團特別重視觀眾和表演者的安全感，因此在演出中提供了不分性別的浴室，並鼓勵觀眾在入場時使用代名詞標籤，以展現對跨性別群體的支持和尊重。

這次的演出不僅是一個聲明，更是對於面對挑戰、接受自我真相，以及最終能夠做真實自己所經歷的快樂、目標和成功的一種慶祝。克萊伯恩強調，透過這場音樂會，他們希望展示LGBTQ+群體面臨的挑戰和成功。

「TRANSformation」將於4月6日晚上7:30在桑迪斯普林斯的City Springs Byers劇院舉行，預計將吸引來自各界的觀眾，共同見證這場充滿意義的音樂盛會。

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“程式劇系列《9-1-1》第七季轉播至ABC達成百集里程碑，展現複雜情感”

《9-1-1》第七季：巴克的情感旅程與節目的里程碑

當《9-1-1》這部深受觀眾喜愛的程式劇系列從福克斯轉移到ABC後，迎來了它的第七季，同時也達到了100集的重要里程碑。這不僅是節目的一個重要時刻，也標誌著角色們在情感上的一個重大轉折點。特別是對於巴克來說，這一季他終於坦白了自己的感情，與湯米之間的接吻場景，不僅是他們關係的一個新開始，也是節目中一個令人興奮的發展。

長期以來，《9-1-1》的粉絲們一直在猜測巴克的性取向，對他與另一個男性角色之間的互動充滿期待。當巴克和湯米的吻終於發生時，這不僅滿足了粉絲的期待，也在某種程度上打破了常規，展現了節目對於角色情感發展的隨意性和真實性。

奧利佛史塔克，飾演巴克的演員，在接受《出去》雜誌採訪時分享了他對這一劇情發展的看法。他表示，看到人們能夠活出真實的自己，總是能夠深深地觸動他。對他來說，巴克的這一情感旅程不僅是個人的成長，也希望能夠鼓勵更多的人對LGBTQ+社群給予更多的理解和支持。

值得一提的是，直到拍攝第98集時，史塔克才被告知巴克將在第100集中有與男性的初吻。這一劇情的加入，對史塔克來說意義重大，他對節目的編劇蒂姆·米尼爾的決定感到非常興奮和滿意。

然而，儘管LGBTQ+故事講述在主流媒體中取得了進步，但仍有許多雙性戀者在電影和電視中的代表性不足，且常遭到誤解。《9-1-1》透過巴克的故事，試圖以一種正面和真實的方式來呈現雙性戀角色，希望能夠改變這一現狀。

此外，《9-1-1：孤星》作為《9-1-1》的衍生系列，也在第五季中以LGBTQ+演員為主角，進一步展現了節目對於多元性取向和性別認同的包容性。史塔克提到，他非常榮幸能夠講述一個與《9-1-1：孤星》中塔洛斯（TK Strand和卡洛斯雷耶斯的情侣名）相配合的故事。

隨著《9-1-1》第七季的播出，巴克的情感旅程和自我發現將繼續吸引觀眾的目光。史塔克希望巴克能夠繼續探索對他有意義的事物，無論結局如何，他都希望湯米能成為巴克生活中的一部分。

《9-1-1》第七季的每一集都在ABC播出，整個系列也可以在Hulu上觀看，讓粉絲們能夠繼續跟隨巴克以及其他角色的故事。

探討性別歧視與女性恐懼症對LGBTQ+社群的影響

在當今社會，性別與性傾向的討論日益成為公眾對話的焦點。然而，隨著這些討論的深入，一個令人不安的現象浮出水面：在全球範圍內，男同性戀者相較於女同性戀者遭受更多的歧視和不被接受的情況。這種差異背後的原因，可能不僅僅是選擇性的恐同症，而是更深層次的性別歧視。

根據跨學科女性主義社會學家雷亞·阿什利·霍斯金博士的研究，「女性恐懼症」—對女性氣質的貶低和管制—是加劇對女性、男性、跨性別和少數族裔暴力行為的一個關鍵因素。霍斯金博士指出，女性恐懼症不僅影響酷兒女性和男性，也影響所有女性，並為順性別男性的有毒男性氣質提供了支持。

這種對女性氣質的討厭與對女性本身的討厭有直接聯繫，因為女性氣質被定義為被視為女性特徵的品質。然而，值得注意的是，女性氣質並不僅限於女性。男性也可以表現出女性化的特質，而這絕不應該被視為一種犯罪。

幾個世紀以來，社會普遍認為女性特徵不如男性特徵有價值。當任何性別的人表現出情感、敏感，甚至喜歡粉紅色等特質時，他們往往被視為不夠優越。在當今時代，身為女性或表現得像女性仍然被認為是軟弱的象徵，這是一種深刻的錯誤觀念。

在我生活中的眾多LGBTQ+朋友中，我一直看到女性恐懼症的影響。我的最好的朋友和室友都是社區裡的男性。然而，由於他們表現自己的方式不同，一個人受到的批評比另一個人少得多。這不是要忽視我的男性朋友可能經歷的同性戀恐懼症，而是要提請人們注意這樣一個事實：我的女性朋友在走出公寓時還有很多事情要擔心。

社會上存在的古老觀念，即男人應該有男人的樣子，女人應該有女人的樣子，並且不應與社會期望不同，助長了這種仇恨。性別流動性是在1993年提出的概念，人們本應該至少在31年後能夠接受描繪女性氣質的男人和女人不應該因為他們的身份而受到質疑。

我們不應該因為男同性戀者有女性氣質而仇視他們，也不應該因為女性女性化而憐憫她們。無論性別如何，女性氣質都是一種美麗的屬性，我認為每個人都可以從中受益，讓自己的性格中多一點「柔軟」。

肯德爾·安·克拉克
博卡拉頓，《Strike》雜誌內容撰稿人

弗吉尼亞州教授在佛州會議失踪後被發現死於男士桑拿浴室

在佛羅裡達州一次會議期間失踪的弗吉尼亞州教授，在一家男士桑拿浴室內被發現身亡

奧蘭多，佛羅裡達州 — 一名來自弗吉尼亞州的大學教授，在參加佛羅裡達州一次學術會議後失踪，最終在一家受歡迎的男士桑拿浴室內被發現死亡。

大衛·漢伯里（David Hanbury），37歲，是弗吉尼亞州丹維爾艾弗里特大學（Averett University）的一名心理學教授。他在參加東南心理學協會（Southeastern Psychological Association）的會議時失蹤。週六，他的遺體在奧蘭多的一家知名男士桑拿浴室內被發現，但執法部門尚未透露具體地點。目前，漢伯里的死因還未得到證實，但奧蘭多警方向《今日美國》表示，情況「看起來並不可疑」。

艾弗里特大學在其官方臉書頁面上發布了關於漢伯里去世的消息，稱讚他是一位“受人愛戴的教員”，並對周圍人產生了“持久的影響”。艾弗里特大學總裁蒂芙尼·弗蘭克斯（Tiffany Franks）表示：“我們懷著沉重的心情分享大衛·漢伯里博士去世的令人心碎的消息。我們代表整個艾弗里特社區，向漢伯里博士的家人、朋友和所有其他受到他影響的人表示哀悼和祈禱支持。”

漢伯里的兄弟JJ在Facebook上發布的另一篇帖子中提到，他的兄弟“不是那種會去參加聚會的人”，且在失踪期間沒有回電話，也沒有與他們的母親聯繫，這讓家人開始感到擔憂。JJ表示，漢伯里通常會與母親保持頻繁的通話。“我們都在掙扎，這太難了。我從來沒有經歷過這樣的事情，”他寫道。“我不知道如果沒有我最小的弟弟我該怎麼辦，他一直讓我發瘋，但如果沒有他，我的世界將永遠不一樣。他只有37歲，應該和我一起度過一生。”

週一，艾弗里特學生中心的草坪上為漢伯里舉行了守夜活動。弗蘭克斯寫道：“當我們作為一個家庭悲傷時，我們邀請校園和周邊地區一起祈禱和支持。”

漢伯里的突然離世，不僅給他的家人、朋友以及艾弗里特大學社區帶來了深刻的悲痛，也在學術界引起了廣泛的關注和哀悼。

探索雙性戀：身份認同、經驗分享與常見誤解解析

雙性戀的認同：一段自我探索的旅程

在當今社會，雙性戀已成為許多年輕人，包括我自己，認同的標籤。根據2021年的蓋洛普民意調查，7.1%的受訪美國成年人認為自己是LGBTQ+。在那些認為自己不是異性戀的人中，有56.8%的人認為自己是雙性戀。這個群體中不乏著名的雙性戀名人和歷史人物，如沃爾特·惠特曼、奧斯卡·王爾德、馬爾科姆·X、弗雷迪·摩克瑞、比利·喬·阿姆斯特朗、Lady Gaga 和謝琳·伍德利等。

我的雙性戀經驗始於成年後的生活，即高中畢業並進入大學後。在那裡，我遇到了許多有魅力的新朋友，包括許多女性。作為一個青少年，我曾傾向於壓抑自己對女性的浪漫感情，常常將對女性的吸引力與單純地認為她們漂亮混為一談。然而，當我夢見班上的一位女孩並意識到我對她的吸引時，我開始無法忽視這種感覺，並開始探索「雙性戀」這個標籤。

隨著時間的推移，我開始接受自己對同性的吸引，並開始稱自己為雙性戀。這一過程讓我感到解脫，因為我終於不再壓抑自己多年來的感情。我首先向我的父母出櫃，他們以開放和愛的態度接受了我，這是我非常感激的。

三年過去了，我仍然自豪地稱自己為雙性戀。自從轉學到麻州大學以來，我遇到了許多同樣是酷兒的有魅力的年輕女性，並擁有了許多LGBTQ+朋友。他們是我見過的最友善、最快樂和最有趣的人。

自從出櫃後，我也曾陷入異性戀關係。我和我交往了六個月的男朋友處於一種排他的、一夫一妻制的關係中，但他仍然認可並支持我的雙性戀身份。然而，由於我的關係，我有時會感到自己與LGBTQ+群體之間存在脫節，並經常質疑自己是否“不夠酷”。

雙性戀恐懼症是非常真實的，就像雙性戀者一樣真實和有效。雙性戀恐懼症是指對雙性戀者的厭惡，這種情況比許多人想像的要常見。我們必須揭穿關於雙性戀的一些常見神話和誤解，如雙性戀者是跨性別恐懼症、雙性戀與泛性戀和多元戀是同一回事、雙性戀者很貪婪等等。

最重要的是，我們需要認識到雙性戀是一個真實且有效的身份，不是一個階段，也不是不存在的。雙性戀者，無論是男性還是女性，都是LGBTQ+群體的一部分，值得被看見和聽見。我們需要在異性戀主導的社會中放大雙性戀和其他酷兒的聲音，以揭穿任何帶有雙性戀標籤的神話或誤解。

在這個旅程中，我學到的最重要的一課是接受自己，並且不斷地尋找和擁抱自己的真實身份。雙性戀不僅是我的性取向的一部分，也是我身份的一部分，我為此感到自豪。