探索身份交織：一位雙性戀女性與邊緣性人格障礙的共生之路

Beberapa minggu yang lalu, saya menemukan sebuah penelitian tentang populasi Gangguan Kepribadian ambang (Borderline Personality Disorder/BPD) dalam komunitas LGBTQIA+. Hal ini benar-benar membuat saya berhenti dan berpikir karena meskipun saya adalah seorang wanita biseksual dan telah didiagnosis dengan Gangguan Kepribadian ambang selama bertahun-tahun, saya tidak pernah benar-benar membuat hubungan antara kedua aspek identitas saya ini. Namun, ketika saya membaca penelitian ini dan memikirkan tentang hidup saya, saya menyadari bahwa kedua aspek identitas saya ini saling tumpang tindih dengan cara yang sangat menyakitkan.

Sebagai seorang wanita biseksual, tidak dapat dipungkiri bahwa saya akan ditolak dan diejek dalam hidup saya. Orang-orang menjauhkan diri dari saya setelah mengetahui seksualitas saya, sementara yang lain menyangkal keabsahan biseksualitas. Saya telah menerima email yang berisi omong kosong agama yang penuh dengan "api dan belerang" dan komentar di media sosial tentang "pilihan gaya hidup" saya. Saya bahkan kehilangan teman-teman kuliah selama sepuluh tahun setelah saya memutuskan untuk "secara resmi menjadi biseksual" di usia dua puluhan.

Hal yang sama terjadi pada diagnosis kepribadian borderline saya - orang-orang melarikan diri karena stigma yang melekat atau mempertanyakan keabsahan penilaian tim terapi saya. Orang asing di internet mengatakan bahwa saya lebih baik mati saja dan menggunakan kata-kata seperti 'monster' dan 'jahat' untuk menggambarkan saya. Bahkan teman-teman yang saya temui yang juga menderita masalah kesehatan mental mempersenjatai diagnosis saya atau menggunakannya sebagai alasan untuk meremehkan saya bertahun-tahun setelah saya sembuh.

Seperti yang dapat Anda bayangkan, perlakuan terhadap banyak aspek identitas saya ini hanya memperparah rasa takut yang akut akan pengabaian, kesadaran diri yang tidak stabil, dan keinginan untuk bunuh diri. Ada saat-saat ketika saya berharap saya bisa "memilih untuk menjadi lurus" atau "berhenti menjadi terpinggirkan", tetapi tentu saja, tidak mungkin untuk membuang diri Anda begitu saja seperti sepasang kaus kaki tua.

Baik atau buruk, tidak satu pun dari identitas saya adalah sesuatu yang saya pilih untuk dipertahankan, yang berarti saya tidak bisa membuangnya. (Percayalah, saya sudah mencobanya.)

Namun, dengan gaya Marsha Linehan yang sesungguhnya, saya tidak berpikir bahwa memiliki Gangguan Kepribadian Garis Batas (BPD) dan menjadi bagian dari komunitas LGBTQIA+ adalah hal yang buruk. Faktanya, saya pikir untuk semua rasa sakit dan masalah yang ditimbulkan oleh aspek-aspek diri saya ini, mereka juga telah membawa banyak cahaya ke dalam hidup saya.

Sebagai contoh, saya pikir kedua 'label' ini telah membantu saya untuk terhubung dengan orang-orang yang benar-benar memperkaya hidup saya. Karena orang dengan BPD menghadapi banyak penilaian dan ejekan, mereka sering menemukan cara untuk bersatu, membentuk komunitas dan peduli satu sama lain. Saya telah melihat hal ini terjadi di platform media sosial dan di grup-grup Zona Aman BPD. Hal yang sama juga terjadi di komunitas LGBTQIA+, seperti di bar lesbian yang sering saya dan pasangan saya kunjungi. Untuk semua penolakan dan pengabaian yang saya hadapi, saya juga menangkalnya di ruang-ruang aman yang luar biasa ini.

Saya juga menemukan bahwa merangkul aspek diri saya ini pada akhirnya telah membantu saya untuk menjalani kehidupan yang lebih otentik dan memuaskan. Selama ini, saya merasa perlu menyembunyikan siapa diri saya, tetapi hal itu melelahkan secara mental dan disonansi kognitif menyebabkan tekanan emosional yang parah. Sekarang setelah saya belajar untuk menerima diri saya sepenuhnya, saya merasa lebih rileks dan bahagia daripada sebelumnya, dan ini merupakan pengalaman yang luar biasa.

Anda mungkin tidak cocok dengan salah satu lingkungan yang saya sebutkan, tapi saya pikir banyak dari kita yang pernah mengalami dikotomi 'baik vs buruk' atau 'gelap vs terang' dalam banyak aspek identitas kita. Meskipun terkadang hal tersebut dapat membawa rasa sakit dan tekanan, saya juga berpikir bahwa menerima diri kita sendiri pada akhirnya dapat membawa kita pada kebahagiaan - tetapi Anda harus bersedia untuk muncul setiap hari. Karena, seperti yang dikatakan Brené Brown, "Kamu tidak sempurna, kamu terlahir dengan keinginan untuk berjuang, tetapi kamu berhak mendapatkan cinta dan rasa memiliki ......" bahkan jika kamu adalah anak yang keren dengan BPD, seperti saya.