자신의 성 정체성이 의심스럽고 자신이 양성애자인지 알고 싶다면 몇 가지 징후를 살펴보세요. 가장 흔한 징후 중 하나는 두 성별의 사람들에게 매력을 느끼는 것입니다. 이러한 매력은 신체적 또는 감정적일 수도 있고 둘 다일 수도 있습니다. 또 다른 징후는 성별이 다른 사람과 데이트하는 것에 대해 열린 마음을 갖는 것입니다. 또한, 다른 성별의 사람과의 친밀한 접촉에 대한 환상을 가질 수도 있습니다.
섹슈얼리티를 경험하는 여정은 저마다 다르며, 옳고 그른 방법은 없습니다. 여전히 확신이 서지 않는다면 신뢰할 수 있는 사람과 이야기하거나 치료사 또는 성소수자 커뮤니티의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
자신이 양성애자인지 양성애자인지 어떻게 알 수 있나요?
자신의 성 정체성이 의심스럽고 자신이 양성애자인지 양성애자인지 알고 싶다면 주의해야 할 몇 가지 징후가 있습니다. 다음은 몇 가지 고려해야 할 사항입니다.
- 한 가지 이상의 성별을 가진 사람에게 끌리는 자신을 발견하게 됩니다.
- 자신과 같은 성별의 사람에게 호감을 가졌거나 매력을 느낀 적이 있습니다.
- 나와 성별이 다른 사람과 함께라면 어떤 느낌일지 궁금합니다.
- '이성애자' 또는 '동성애자'와 같은 라벨이 불편하고 자신의 경험을 충분히 설명하지 못한다고 느낍니다. 자신의 섹슈얼리티를 탐구하고 섹스에서 새로운 것을 시도하는 것을 좋아합니다.
양성애자 퀴즈
자신의 성 정체성이 의심스럽고 자신이 양성애자인지 알고 싶다면 퀴즈를 통해 자신의 감정을 탐색하고 명확하게 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 자신이 양성애자인지 알아보는 데 도움이 되는 온라인 테스트 중 몇 가지를 소개합니다(영어로 된 페이지를 열고 Google 번역을 이용하세요).
1. 나는 양성애자인가 퀴즈 - Arealme.com
이 테스트의 목적은 양성애에 대한 자신의 정의가 테스트의 정의와 일치하는지 확인하는 데 도움을 주기 위한 것입니다. 질문은 간단하고 답하기 쉬우며, 이제 막 자신의 성 정체성을 탐색하기 시작한 분들에게 좋은 출발점이 될 수 있습니다.
2. 나는 양성애자인가 퀴즈 - Ditchthelabel.org
이 퀴즈는 양성애가 자신에게 맞는지 알아보는 데 도움을 주기 위해 전문가들이 만든 퀴즈입니다. 성적 행동 및 성적 매력과 관련된 다양한 주제를 다루고 있으므로 자신의 감정에 대해 더 깊이 이해하고 싶은 분들에게 이상적입니다.
3. 나는 양성애자인가 퀴즈 - Wikihow.com
이 퀴즈는 양성애자, 범성애자, 이성애자, 무성애자 등 다양한 성적 지향에 대해 자세히 알아볼 수 있도록 고안되었습니다. 자신의 감정과 매력을 더 잘 이해하고자 하는 모든 사람에게 이상적입니다.
이 퀴즈를 풀면 자신의 성 정체성을 탐색하고 자신의 감정을 이해하는 데 도움이 됩니다. 옳고 그른 식별 방법은 없으며, 자신에게 가장 편한 분류를 스스로 결정할 수 있다는 점을 기억하세요.
양성애자인 경우 어떻게 하나요?
자신의 성에 대해 궁금한 점이 있고 자신이 양성애자인지 알고 싶다면 혼자가 아닙니다. 많은 사람이 자신의 성 정체성을 완전히 이해하기까지 질문과 자기 발견의 과정을 거칩니다. 다음은 양성애자일 수 있다는 몇 가지 징후입니다.
- 한 가지 이상의 성별을 가진 사람에게 매력을 느낍니다.
- 한 명 이상의 성별을 가진 사람에게 호감이나 낭만적인 감정을 느낀 적이 있습니다.
- 한 명 이상의 성별을 가진 사람과 성관계를 경험한 적이 있습니다.
- 한 가지 이상의 성별을 가진 사람과 함께 있는 상상을 합니다.
이 중 하나라도 친숙하게 들린다면 양성애자일 가능성이 높습니다.
양성애자 수용
양성애를 받아들이는 데 어려움을 겪고 있다면 천천히 진행해도 괜찮다는 것을 알아두세요. 커밍아웃하고 새로운 정체성을 받아들이는 것은 어려울 수 있으며, 특히 성에 대한 사회의 가르침에 어긋날 때는 더욱 그렇습니다.
양성애를 받아들이는 데 필요한 몇 가지 조언.
- 스스로를 교육하세요. 양성애와 다른 양성애자들의 경험에 대해 알아보세요. 이를 통해 외로움을 덜 느끼고 자신의 감정을 더 잘 인식할 수 있습니다.
- 지원을 구하세요. 친구, 가족, 치료사 등 신원을 확인해주고 지지해줄 수 있는 사람과 상담하세요.
- 자신의 정체성을 받아들이세요. 수치심이나 죄책감 없이 다양한 성별에 대한 매력을 탐구할 수 있습니다.
커밍아웃은 개인적인 결정이며, 아직 준비가 되지 않았다고 해도 괜찮습니다. 내가 누구인지, 무엇이 나를 행복하게 하는지 알아가는 데 필요한 시간을 충분히 가지세요.
부모님께 양성애자라고 알리는 방법
부모님에게 자신이 양성애자라고 말하는 것은 어려운 일이 될 수 있지만, 자신과 실제 생활에 솔직해지는 데 있어 중요한 단계입니다. 이 대화를 시작하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다.
- 자신에 대한 자신감을 가지세요. 부모님께 말씀드리기 전에 자신의 성적 취향에 대해 편안하게 생각하고 이를 받아들였는지 확인하세요.
- 적절한 시간을 선택하세요. 부모님이 다른 일에 방해받지 않고 편안하게 쉴 수 있는 시간을 선택하세요.
- 부모 중 한 명부터 시작: 더 편하다면 한 부모에게 먼저 이야기한 다음 다른 부모에게 이야기하세요.
- 명확하고 직접적으로 말하기: 부모님에게 성에 대해 이야기할 때는 명확하고 자신감 있게 말하세요. 이 문제에 대해 회피하거나 완곡한 표현을 사용하지 마세요.
- 다양한 반응에 대비하세요. 부모님은 지지하거나 혼란스러워하거나 심지어 화를 내는 등 다양한 방식으로 반응할 수 있습니다. 모든 반응에 대비하세요.
- 시간을 주세요. 부모님이 여러분의 성 정체성을 받아들이는 데 시간이 필요할 수 있습니다. 부모님이 자신의 감정을 처리할 수 있는 공간과 시간을 주세요.
- 도움을 구하세요. 이 과정에서 친구, 가족 또는 치료사에게 도움을 요청하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
커밍아웃은 개인적인 결정이며, 준비가 되어 있고 안전하다고 느낄 때만 커밍아웃을 해야 합니다.
출처
- https://www.arealme.com/am-i-bisexual-quiz/en/
- https://www.ditchthelabel.org/am-i-bisexual-quiz/
- https://www.wikihow.com/Relationships/Am-I-Bisexual-Quiz
- https://www.mindbodygreen.com/articles/am-i-bisexual
- https://www.advocatesforyouth.org/wp-content/uploads/2019/03/ITIMB-Bisexual-Pansexual-for-print.pdf
- https://www.healthline.com/health/am-i-bisexual
- https://greatist.com/live/am-i-bisexual
- https://www.webmd.com/sex/what-is-bicurious
- https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a27574705/am-i-bisexual/
- https://www.self.com/story/claiming-bisexuality
https://www.wikihow.com/Tell-Your-Parents-You-Are-Bisexual
https://www.healthline.com/health/how-to-come-out-to-your-parents
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