Analisi costi-benefici del coming out
I costi dell'uscita dall'armadio possono essere: essere cacciati dalla casa di famiglia, rottura permanente del rapporto genitori-figli e delusione delle aspettative dei genitori; i benefici dell'uscita dall'armadio possono essere: maggiore libertà di vivere senza dover spendere energie per nascondersi, rapporto più sincero con i genitori e comunicazione più facile. Si tratta di un'analisi costi-benefici che dovete fare in base alla vostra situazione, alle convinzioni e ai valori dei vostri genitori. Per fare una valutazione preliminare, potete utilizzare il robot di chat dell'associazione Taiwan Gay and Lesbian Advice Line. La cosiddetta analisi costi-benefici non è destinata a essere quantificata in termini monetari, ma potete usare il denaro e il tempo per dare una cifra a ogni beneficio e svantaggio. Per esempio, se vivete più liberamente e non dovete spendere energie per nascondere il beneficio, quanto tempo stimate di risparmiare ogni anno nel fingere e nel preoccuparvi, e approssimativamente quanto vale questo tempo? Allo stesso modo, quanto sostegno familiare perdereste se il vostro rapporto genitori-figli dovesse rompersi per sempre, e quale sarebbe il valore approssimativo del tempo e del grado di sofferenza causato dalla rottura del vostro rapporto?
Dopo aver avuto un'idea dell'analisi costi-benefici oggettiva, si può passare alle fasi successive:
1 Valutare il rapporto con i propri genitori
Quando si tratta di dire ai propri genitori che si è gay, è fondamentale valutare prima il rapporto con loro. Quanto siete legati ai vostri genitori? Che tipo di conversazioni avete di solito? Ci sono questioni che devono essere affrontate nella conversazione? Rispondere a queste domande può aiutarvi a stabilire un'atmosfera e un'interazione favorevole quando parlate con i vostri genitori. Può anche aiutarvi a visualizzare lo stato mentale e la preparazione emotiva di cui avrete bisogno quando vi presenterete al tavolo. In caso di dubbio, è importante tornare all'analisi costi-benefici piuttosto che andare avanti. Avere una buona comprensione della vostra relazione prima di fare il passo successivo è una parte importante per garantire un'uscita di successo.
2 Scegliere il momento e il luogo giusto
Scegliete un momento e un luogo adatti per dire ai vostri genitori che siete gay. Create uno spazio in cui sia voi che i vostri genitori vi sentiate a vostro agio e al sicuro: assicuratevi che non vengano disturbati o interrotti durante la conversazione, perché potreste essere così nervosi o sulla difensiva da interromperli non appena vi rispondono.
Se la conversazione a casa non è adatta a voi, prendete in considerazione l'idea di andare in un altro luogo dove voi e i vostri genitori vi sentirete al sicuro. Qualunque sia il luogo scelto, concentratevi sul fatto che renderà più facile la conversazione.
3 Come esprimere
Dire ai propri genitori che si è lesbiche può essere un'esperienza spaventosa. Ricordate che vorranno fare delle domande e, anche se all'inizio potrebbero sentirsi a disagio, dovete lasciar loro il tempo di pensare e poi lasciare che facciano delle domande, perché lo scopo del coming out è quello di poterne parlare.
Dovete pensare a quali domande potrebbero fare per prima cosa, e poi alle risposte a tali domande: fino a che punto volete spingervi con loro, e se ci sono domande a cui non volete rispondere o discutere in modo approfondito, potete pensare a ciò che direste per prima cosa, ad esempio: "Ci sto ancora pensando". Potete ripensare a quando, negli ultimi mesi, avete avuto conversazioni più efficaci con i vostri genitori e a come le avete dette. Se ci pensate e ci sono molte incertezze o situazioni che vi spaventano, non dovreste andare avanti, ma tornare ad analizzare il rapporto costi-benefici.
4 Gestire la loro risposta
Può essere necessario un po' di tempo perché i genitori elaborino le loro emozioni e non potete aspettarvi che le accettino su due piedi, soprattutto se li conoscete abbastanza bene da sapere che sono i genitori più inaccettabili. Se sono inaccettabili o mostrano disappunto, ma non reagiscono in modo violento, magari andate a letto e riposate separatamente e svegliatevi di umore migliore. Se non reagiscono in questo modo, dovete decidere se la cosa gli andrà bene dopo un po' o se rimarrà un'esperienza negativa permanente; se non ne siete sicuri, tornate all'analisi costi-benefici e analizzate i possibili esiti della loro reazione.
Fornire risorse
Conclusione:
Per citare l'articolo di Gay and Lesbian Advice Line, bisogna rispondere alla domanda "Perché voglio uscire allo scoperto? Quando gli aspetti positivi superano quelli negativi, si può pensare con certezza che devo uscire dall'armadio perché e come. Solo quando si riesce a rispondere a questa domanda si può pensare: "Come posso uscire dall'armadio?
Se state pensando di dichiararvi ai vostri genitori come lesbiche, può essere un processo scoraggiante e stressante. Per rendere le cose più facili, ci sono diverse risorse pensate per fornire supporto e informazioni. Le organizzazioni LGBTQ+ sono buone fonti di orientamento perché spesso hanno consigli specifici per quello che state passando. Possono anche disporre di linee telefoniche dirette per parlare con qualcuno online o al telefono in tempo reale delle vostre preoccupazioni. Inoltre, nei libri e nei siti web si trovano molti articoli utili per risolvere con successo questa situazione delicata. Raccogliere tutto l'aiuto possibile vi darà la fiducia e la rassicurazione necessarie per affrontare la situazione a testa alta.
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