Karan Brar, ancienne star de Disney, parle de sa bisexualité et de sa santé mentale

Karan Brar, ancienne star de Disney, s'ouvre sur son identité bisexuelle dans un essai émouvant qui traite de l'importance de la santé mentale et de la recherche d'aide. Le courage et l'honnêteté du jeune acteur n'ont pas seulement fait la différence dans sa propre vie, ils sont aussi une source d'inspiration et de soutien pour beaucoup d'autres personnes confrontées à des défis similaires.

Le parcours de Brar a commencé à l'adolescence, lorsqu'il a fait ses débuts dans la franchise Diary of a Wimpy Kid en incarnant Chirag Gupta, un lycéen indien. Depuis, sa carrière n'a cessé de progresser et, en 2011, il a rejoint Disney Channel en tant que membre de la distribution de la série Jessie, où il a ensuite joué le rôle de Ravi Ross dans le spin-off de la série, Twin Beds. La carrière d'acteur de Brar ne se limite pas à la comédie, puisqu'il s'est également lancé dans le doublage, en prêtant sa voix à des films d'animation pour Disney et DC Elseworlds.

Cependant, la vie de Blair n'est pas que glamour et paillettes. Dans son essai, il parle franchement de son déménagement de chez ses parents, de ses difficultés à trouver son identité et de son coming-out auprès de ses amis. Le voyage a été difficile pour lui, surtout en tant qu'Indien-Américain, un processus rendu encore plus compliqué par son origine culturelle.

Le courage de Brar est évident non seulement dans son ouverture sur son identité bisexuelle, mais aussi dans son ouverture à discuter de ses problèmes de santé mentale. Il raconte comment il est devenu suicidaire à la suite de la mort d'un ami et d'autres facteurs de stress, et comment il a réussi à trouver de l'aide et à entrer dans un centre de traitement pour patients hospitalisés. Après le traitement, Blair a été diagnostiqué comme souffrant du syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et d'une grave dépression, mais il a également raconté comment il s'est progressivement rétabli et a retrouvé l'espoir dans sa vie.

L'histoire de Brar est celle du courage, de la guérison et de l'acceptation de soi. Son expérience nous rappelle que, quelles que soient les difficultés, cela vaut toujours la peine de demander de l'aide. Ses écrits ne sont pas seulement un exutoire pour lui-même, mais aussi un encouragement pour ceux qui traversent des difficultés similaires.

Si vous avez des problèmes de santé mentale ou envisagez de vous suicider, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul. De nombreuses ressources et aides sont à votre disposition, notamment le National Suicide Prevention Lifeline (988), le Transgender Lifeline (877-565-8860) et le Trevor Project (en envoyant START par SMS au 678678 ou en appelant le 866-488-7386). Avoir le courage de demander de l'aide est une façon de montrer sa force, comme l'illustre Calambrail.