¿Cómo sales del armario con tus padres?

Análisis coste-beneficio de la salida del armario

En primer lugar, tienes que hacer un análisis de costes y beneficios de salir del armario. Los costes de salir del armario pueden ser: que te echen del hogar familiar, ruptura permanente de la relación paternofilial y decepción de las expectativas de tus padres; los beneficios de salir del armario pueden ser: más libertad para vivir sin necesidad de gastar energía en esconderte, una relación más sincera con tus padres y una comunicación más fácil. Se trata de un análisis coste-beneficio que tienes que hacer en función de tu propia situación y de las creencias y valores de tus padres. Puedes utilizar el robot de chat de la Taiwan Gay and Lesbian Advice Line Association para hacer una evaluación preliminar. El llamado análisis coste-beneficio no pretende cuantificarse en términos monetarios, pero puedes utilizar el dinero y el tiempo para poner una cifra a cada beneficio y desventaja. Por ejemplo, si vives más libremente y no tienes que gastar energía en ocultar el beneficio, ¿cuánto tiempo calculas que ahorrarás al año en fingir y preocuparte, y cuánto vale aproximadamente ese tiempo? Del mismo modo, ¿cuánto apoyo familiar perdería si su relación paterno-filial se rompiera para siempre, y cuál sería el valor aproximado del tiempo y el grado de sufrimiento causados por la ruptura de su relación?

Una vez que tenga una idea del análisis coste-beneficio objetivo, puede pasar a las etapas siguientes:

1 Evalúa tu relación con tus padres

A la hora de decirles a tus padres que eres gay, es fundamental que evalúes previamente tu relación con ellos. ¿Hasta qué punto estás unido a tus padres? ¿Qué tipo de conversaciones soléis tener? ¿Hay algún tema que deba tratarse en la conversación? Responder a estas preguntas puede ayudarte a establecer una atmósfera y una interacción propicias cuando hables con tus padres. También puede ayudarte a visualizar el estado mental y la preparación emocional que necesitarás cuando llegues a la mesa. Comprender bien tu relación antes de dar el siguiente paso es una parte importante para garantizar una salida exitosa.

2 Elija el momento y el lugar adecuados

Elige un buen momento y lugar para decirles a tus padres que eres gay. Crea un espacio en el que tanto tú como tus padres os sintáis cómodos y seguros: asegúrate de que no les molestan ni les interrumpen durante la conversación, puede que estés tan nervioso o a la defensiva que les interrumpas en cuanto te contesten.

Si mantener una conversación en casa no te parece bien, considera la posibilidad de ir a otro lugar donde tú y tus padres os sintáis seguros. Elijas el lugar que elijas, concéntrate en que así la conversación será más fácil.

3 Cómo expresar

Decir a tus padres que eres lesbiana puede ser una experiencia aterradora. Recuerda que querrán hacerte preguntas y, aunque al principio se sientan incómodos, tienes que dejarles tiempo para que piensen y luego dejarles que pregunten, porque el objetivo de salir del armario es que puedas tener una conversación al respecto.

Tienes que pensar qué preguntas podrían hacerte primero, y luego las respuestas a esas preguntas: hasta dónde quieres llegar con ellos, y si hay preguntas que no quieres responder o discutir en profundidad, puedes pensar qué dirías primero, por ejemplo: Todavía me lo estoy pensando. Puedes recordar en los últimos meses cuándo has tenido conversaciones más fructíferas con tus padres y cómo lo has dicho. Si lo piensas y hay muchas incertidumbres o situaciones que te asustan, no debes seguir adelante, sino volver a analizar la rentabilidad.

4 Gestionar su respuesta

Los padres pueden tardar algún tiempo en procesar sus emociones y no puedes esperar que las acepten en el acto, sobre todo si los conoces lo suficiente como para saber que son el padre más inaceptable. Es posible que tengas que ser más paciente y adaptarte. Si se muestran inaceptables o decepcionados pero no reaccionan violentamente, quizá debas irte a la cama y descansar por separado y despertarte de mucho mejor humor. Si no reaccionan así, tienes que decidir si les parecerá bien después de un tiempo o si les dejará una experiencia negativa permanente, y si no estás seguro, vuelve a tu análisis coste-beneficio y analiza los posibles resultados de su reacción.

Proporcionar recursos

Conclusión:
Citando el artículo de la Gay and Lesbian Advice Line, tienes que responder a la pregunta "¿Por qué quiero salir del armario? Cuando lo bueno supera a lo malo, puedes pensar con certeza que debo salir del armario por el cómo y el porqué. Sólo cuando puedas responder a esta pregunta podrás pensar: "¿Cómo puedo salir?

Si estás pensando en decirles a tus padres que eres lesbiana, puede ser un proceso desalentador y estresante. Las organizaciones LGBTQ+ son buenas fuentes de orientación, ya que a menudo ofrecen consejos adaptados específicamente a tu situación. Incluso pueden tener líneas directas para que hables con alguien en línea o por teléfono en tiempo real sobre tus preocupaciones. Además, hay muchos artículos útiles en libros y páginas web sobre cómo resolver con éxito esta delicada situación. Reunir toda la ayuda posible te dará la confianza y la seguridad que necesitas para afrontar la situación con entereza.